SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl na

  • Na poczatku chcialem pozdrowic wszystkich uzytkowników ktorzy zainteresowali sie tym tematem. Mam kilka srodków i chcé pociagnac cykl 10-12 tyg na suha mase i sile. Moze najpierw nakresle jak ja to widze a pozniej prosil bym o wasze wskazowki i opinie na ten temat i oczywiscie korekcje moich bledów poniewaz nie mam az tak mocnej wiedzy by sam [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 747 Data: 2011-02-14 10:51:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam planuje cykl za 3 tyg i chce go pociagnac ok 7 tyg na ww zestawie , mam zamiar zrobic 3 tyg przerwy i pod koniec maja ruszyc z lekka redukcja tluszczu. Dorian jako przedtreningowy do tego chce MAN SCORCHA + bcaa + dark matter, co o Ty myslicie

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1452 Data: 2011-02-14 00:08:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hCG mozesz sobie wbijac 250iu co 4dni podczas cyklu począwszy od 2giego tygodnia, konczysz 5-6dni przed clomifenem i gra takie cos gwarantuje 0 problemow z powrotem do normalnosci a cykl sobie przedluz na 10tyg bo 7 to szkoda sie bawic

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1455 Data: 2011-02-13 23:55:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tesciu

    Post
    Doping

    z tymi wynikami silowymi to cykl na witaminie C by sie przydal wróc jak zaczniesz tym biceps na prostej machac

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 967 Data: 2011-02-13 23:44:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dwa pytania - kreatyna i gainer

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 2) wiek - 20 3) waga/wzrost - 70/180 4) staż treningowy - 2 lata z przerwami roznej dlugosci, na silce to moze razem z 14-18 miesiecy by wyszlo, ciezko powiedziec 5) cel cyklu - masa 6) stosowane już wcześniej suplementy - 2 cykle z kreta, oba mono, jedno w kapsach treca, drugie w proszku z olimpu, ostatni cykl jakos w marcu zeszlego roku 7) [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2126 Data: 2011-02-13 23:07:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tesciu

    Post
    Doping

    1-10 200mg e5d wystarczy na początek. pierwszy cykl nie ma co się spieszyć z dawkami będzie dieta będą efekty Zmieniony przez - Jaca89 w dniu 2011-02-13 22:59:03 Zmieniony przez - Jaca89 w dniu 2011-02-13 23:00:11

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 967 Data: 2011-02-13 22:58:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich. mam zamiar zrobić pierwszy cykl na SSA. B. duzo czytalem o tym ale wole zapytac zeby nie wpasc w bagno a wiec tak..na poczatek mam zamiar zakupic 20szczłow teścia Propa.... oczywiscie na odblok HcG i clomid,,, jak myslicie starczy? no i najwazniejszcze dieta jest,, jem ryż,udka,ryby i weglowodany.. Prosze o pomoc,, a no i [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1455 Data: 2011-02-13 22:56:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2859 Data: 2011-02-13 22:50:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2CYKL

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek -31lat 3) waga/wzrost-172cm 4) staż treningowy-25mies 5) cel cyklu-masa 6) stosowane już wcześniej suplementy mono,zma,bialko 7) stosowane wcześniej spalacze-zadnych 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 852 Data: 2011-02-13 22:44:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogólnie o siłowni ;) Kilka pytań

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] a nie tluszczowej?(Docelowo chciałbym zrobić 2cm+/- w lapie po spadku) @Jeżeli to nie ten dział to przepraszam i proszę o przeniesienie tematu ;) 2.Podczas robienia cyklu będę rzucał niepotrzebna tkankę tłuszczową? 3.Czy mogę robić brzuszki podczas cyklu żeby spalać tluszcz? 4.Co poradzicie na bolące stawy podczas robienie bicepsu(na [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2261 Data: 2011-02-13 22:38:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tesciu

    Temat
    Doping

    Siemka !! ponownie witam !! i sorki ze tak mecze :P i prosze o rade jak mam dawkowac prolo 5 opakowań i kiedy odblok posiadam 1 opakowanie clomid 1. WIEK:23 2. WAGA:95 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka:100 -udo:57 -talia:97 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 lata (ale z przerwami) obecnie cwicze prawie rok regularnie 6. DIETA: -białko: tak -mieso [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 967 Data: 2011-02-13 22:23:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie na pierwszy cykl wchodzilem po 8 miechach a z micha jest tak ze caly dzien w pracy a po pracy mam tylko czas na silke

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1430 Data: 2011-02-13 22:18:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze suplementów

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] WHEY PROTEIN IZOLAT. (gainer w czasie szkoły ok 50-60g oraz po treningu 50-60g natomiast białko tylko i wyłącznie na noc aby zapobiec katabolizmowi) W kwietniu chcę zacząć cykl kreatynowy na CM3 przy jednoczesnym braniu 100 - 120g w dni treningowe Mass XXL po treningu i w czasie szkoły. Cykl trał będzie od 6 do 7 tygodni w sależności od tego na [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 795 Data: 2011-02-13 22:11:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split 4 Dni

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, o to plan ktory mam zamiar zaczac od nastepnego tygodnia. Celem jest masa. Trenuje od roku i 6 miesiecy (konkretnie bedzie rok). Ostatnio przebyty cykl kreatynowy 6 tygodniowy. Dieta jest trzymana obecnie ustalona na 3100kcla Prosze o opinie jak to wyglada...?? NIEDZIELA: Barki + Triceps Barki: - Wyciskanie sztangi sprzed glowy/ czy moze [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1443 Data: 2011-02-13 22:03:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no dieta to podstawa ;d a tak pozatym omka na 2 cykl heh

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1430 Data: 2011-02-13 21:48:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • h drol no xplode

    Temat
    Doping

    chcialbym zrobic cykl na h drolu, slyszalem ze dobre ph. mam do dyspozyycji jeszcze prawie cala puche no xplode i caly nitrobolon II. co sądzicie o takim połączeniu ? głównie zależy mi na masie i sile. Dodam ze wczesniej bralem tylko odzywki typu xpand, no xplode. jest sens to łączyc czy nie:) oczywiście zapotrzebowanie kaloryczne na +. Płeć: [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 689 Data: 2011-02-13 21:47:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Ty, jakiś kredyt i otwieram swoją siłownie. Ale zostaje pytanie czy się będzie kręciło czy nie solaros - ok, dzięki za info edit@@ mam pytanie, od jutra chce zacząć nowy cykl ale mi trzeba iść w przyszlym tyg na badanie krwi. Ze spalaczy będe mial thermo stim i diet booster. Czy to jakoś negatywnie wplynie na wyniki badań ? Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 457 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-13 21:29:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna , zrzucenie sadła

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak to wiem, ale się zastanawiam czy wtedy cykl ma sens przy ujemnym bilansie? na cyklu i tak nie chodzi mi o masę, tylko o siłę i wytrzymałość

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1577 Data: 2011-02-13 21:24:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich na forum .Chcialbym spytac sie profesjonalistow jak rozpisac kolejny cykl ktory skladal by sie z: 200 mety + 20ml primo 100mg/ml + 40ml test enan250mg/ml dodam ze zamiast test moge dac test 400 z( international zalalone) Nigdy nie bralem metki i primo dlatego pytam o porade. Płeć: Mężczyzna Wiek: 35 Waga: 98 [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2679 Data: 2011-02-13 21:18:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra koniec pitu pitu dziewczyny OSTATNI CYKL MASOWY! Zaczynamy hardcorowo, bez opjerdalania się. Dieta: Obiniżyłem węgle w dnt i postawiłem na niełączenie fatu z węglami. W DNT V posiłek jest po aero. Warzyw, mleka do kawy i bcaa nie liczę. Trening: I plecy, nogi, bic. MC 5x5 Wiosło Rampa 8 Wykroki 3x12 Uginanie leżąc + prostowanie siedząc 3x12 [...]

    Odpowiedzi: 832 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-13 21:12:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)